Migliorare la proprio autostima non è un gesto egoistico. Imparare a volerci bene vuol dire essere gentili con noi stessi, amarci ed accettarci incondizionatamente, significa guardare noi stessi attraverso gli occhi di una madre amorevole.
Sono tanti i motivi per cui è importante volerci bene, perché quando ci amiamo:
1- Lasciamo andare la vergogna, la rabbia ed il risentimento e ci apriamo alla creatività, alla comprensione e all’amore.
2- Crediamo in noi stessi, non ci importa più cosa gli altri pensino di noi, la cosa più importante è quello che noi pensiamo di noi stessi.
3- Ci sentiamo in pace, ci accettiamo incondizionatamente con i nostri pregi e i nostri difetti.
4- Siamo responsabili della nostra vita, il nostro atteggiamento mentale ha un impatto su tutti glli aspetti della vita.
5- Non ci sentiamo più soli, siamo liberi di mostrarci al mondo e realizzare i nostri sogni
6- Quanto più ci guardiamo con amore , tanto più riusciamo ad essere amorevoli e tolleranti verso gli altri.
7- Accettiamo gli errori ed i fallimenti e riconosciamo la nostra vulnerabilità.
8- Non abbiamo bisogno di dimostrare niente agli altri perché ci accettiamo come siamo.
9- Non siamo più governati dalla paura, sappiamo che l’amore è il potere più forte che ci sia.
10- Smettiamo di paragonarci agli altri.
11- Accettiamo la realtà invece di sprecare energie preziose nel lottare e nel lamentarci.
12- Attiriamo armonia e amore e le nostre relazioni sono più significative.
13- Accettiamo i fallimenti, sappiamo che non sono la misura di quanto valore abbiamo.
14- Quando impariamo ad amarci, diventiamo consapevoli dei nostri pensieri negativi e di come reagiamo ad essi. Scegliamo pensieri che ci facciano stare meglio.
15- Ci sentiamo al sicuro, sappiamo che dentro di noi c’è una forza interiore che ci accompagna per tutta la vita.
16- La nostra bellezza interiore si manifesta anche all’esterno, esprimiamo abbondanza invece di scarsità in tutti gli aspetti della vita.
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