P E R C H È

La Mindfulness in azienda?

Nel corso della vita passiamo la maggior parte del nostro tempo al lavoro, ma spesso lo stress in ambito lavorativo è causa di assenteismo e rappresenta una rilevante perdita in termini di produttività a livello nazionale.

Il training di Mindfulness si è rivelato all’avanguardia tra le strategie che possono aiutare il personale a sviluppare risorse interiori per mantenere uno stato di salute mentale ottimale e influenzare positivamente le prestazioni dell’azienda.
È stato scientificamente provato che i suoi benefici toccano vari aspetti della vita di chi la pratica, dal miglioramento dello stato di salute alla gestione dell’ansia legata allo stress e allo sviluppo di relazioni positive ed empatiche.

Come  inserire la formazione di Mindfulness nella tua Azienda?

Otto ore di formazione che possono essere suddivise in:
  • workshop di 1 o 2 giornate,
  • corsi a cadenza mensile o settimanale.

Su misura e concordati per venire incontro alle esigenze particolari dell’azienda e del personale

creato sulla base di incontri di gruppo

Benefici della Mindfulness per la tua azienda

Ma quali sono i molteplici benefici che puoi ottenere introducendo la Mindfulness nella tua azienda?

    • Diminuzione del tasso di assenteismo
    • Aumento dell’abilità di concentrazione e di focalizzazione sui compiti assegnati
    • Miglioramento della memoria e della concentrazione
    • Aumento del benessere psicofisico
    • Aumento della produttività
    • Diminuzione dei conflitti tra i membri dello staff
    • Maggior comunicazione e più coesione nel team di lavoro.
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