Close
Via Galvani, 4 25010 – San Zeno Naviglio (Brescia)
+39 3334612669
info@chiaratedeschi.it
Caricamento Eventi

« Tutti gli Eventi

Come coltivare la compassione

17 Gennaio 2022 @ 20:00 - 21:30

€180

Come coltivare la compassione

Corso in 10 incontri on line da lunedì 17 Gennaio 2022

Corso teorico esperienziale basato sulla Mindfulness, in cui si alterneranno spiegazioni teoriche con pratiche e condivisioni di gruppo

Durante il corso lavoreremo sui seguenti aspetti:

  • Cos’è davvero la compassione

  • Perchè è importante coltivare un atteggiamento compassionevole nei nostri confronti

  • Come ci può aiutare a coltivare risorse interiori importanti

  • Come riconoscere e neutralizzare la voce critica per eliminare gli ostacoli che ci impediscono di vivere una vita più libera.            

Nel corso l’importanza della compassione verrà sviluppata integrando aspetti della psicologia occidentale, della psicologia buddhista e delle neuroscienze.
Costo del corso €180

Dettagli

Data:
17 Gennaio 2022
Ora:
20:00 - 21:30
Prezzo:
€180

Luogo

on line