Provare un certo grado di ansia o paura è inevitabile, ma a volte queste emozioni possono diventare debilitanti e contribuiscono ad alimentare un circolo vizioso che provoca dolore cronico. La
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Respirare è l’atto più naturale possibile, il respiro è vita, sfortunatamente quando siamo in preda all’ansia, non riusciamo a respirare profondamente e ciò non fa che aumentare il livello di
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Ho sofferto per parecchi anni di dolore alla schiena, ma oggi grazie al dottor John Sarno, sono in perfetta salute. Oltre ad essere guarita dal mal di schiena, ho rinforzato
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