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Dottoressa in fisioterapia ed esperta in terapia del dolore

``Ho deciso di essere felice perché fa bene alla salute``
_Voltaire_

Appena conseguito il diploma di laurea in fisioterapia all’Università La Sapienza di Roma, mi sono trasferita negli Stati Uniti e precisamente a Los Angeles dove ho avuto la fortuna di lavorare presso il Saint John’s Hospital in un centro multidisciplinare per la cura del dolore cronico.
Dopo sei anni di lavoro in cui mi sono specializzata in tecniche di rilassamento e biofeedback, sono ritornata in Italia.

Otto anni fa ho iniziato un percorso di crescita personale e attraverso la Mindfulness, ho cominciato a vedere il dolore cronico in modo diverso.
Grazie al lavoro del dottor John E. Sarno autore del libro “Curare la mente, guarire il dolore” ed ad uno studio molto approfondito del collegamento tra la mente e il corpo ho capito che il dolore è spesso frutto di un atteggiamento mentale negativo.

Negli ultimi 4 anni, ho completato il percorso formativo per insegnare il programma MBLC – Mindfulness Based Living Course specifico della Mindfulness Association ed erogato in esclusiva in Italia da Inner Sight che ne garantisce la professionalità e la competenza.

Inoltre ho completato il training che mi abilita  all’insegnamento del protocollo MBLB per gli adolescenti, adatto a ragazzi dagli 11 ai 18 applicabile nelle scuole, organizzazioni e comunità

Con l’aiuto delle tecniche che insegno ora e soprattutto grazie alla pratica di Mindfulness che svolgo quotidianamente, ho iniziato a vivere una vita più serena e libera dai condizionamenti.

Ora il mio obiettivo è quello di aiutarti a gestire l’ansia e lo stress e liberarti dal dolore cronico fornendoti strumenti, idee e tecniche che potrai applicare fin da adesso.

Il mio approccio è il risultato delle mie ricerche in ambito psicologico e della mia esperienza professionale, ma soprattutto è il riflesso del mio percorso di crescita personale, del contributo dei partecipanti ai miei corsi e delle persone che ho aiutato finora.

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