PERCHÈ
La Mindfulness in azienda
Nel corso della vita passiamo la maggior parte del nostro tempo al lavoro. Spesso, lo stress in ambito lavorativo, è causa di assenteismo e rappresenta una rilevante perdita in termini di produttività a livello nazionale.
Come porvi rimedio?
Il training di Mindfulness in azienda si è rivelato all’avanguardia tra le strategie che possono aiutare il personale a sviluppare risorse interiori per mantenere uno stato di salute mentale ottimale e influenzare positivamente le prestazioni dell’azienda.
È scientificamente provato che i suoi benefici toccano vari aspetti della vita di chi la pratica: dal miglioramento dello stato di salute, alla gestione dell’ansia legata allo stress e allo sviluppo di relazioni positive ed empatiche.
Come inserire la formazione di Mindfulness nella tua Azienda?
Dodici ore di formazione che possono essere suddivise in:
- workshop di 1 o 2 giornate;
- corsi a cadenza mensile o settimanale.
I corsi sono confezionati su misura e concordati per venire incontro alle esigenze dell’azienda e del personale
I percorsi di Mindfulness in azienda sono finanziabili dai Fondi Interprofessionali e di Fondimpresa.
creato sulla base di incontri di gruppo
Benefici della Mindfulness per la tua azienda
Quali sono i molteplici benefici che puoi ottenere introducendo la Mindfulness nella tua azienda?
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- Diminuzione del tasso di assenteismo
- Aumento dell’abilità di concentrazione e di focalizzazione sui compiti assegnati
- Miglioramento della memoria e della concentrazione
- Aumento del benessere psicofisico
- Aumento della produttività
- Diminuzione dei conflitti tra i membri dello staff
- Maggior comunicazione e più coesione nel team di lavoro.
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