SEI PRONTO?

Aumenta il benessere e la qualità della tua vita riducendo stress e dolore fisico grazie alla Mindfulness

Gli incontri di Mindfulness online via Skype hanno l’obiettivo di fornirti strumenti adeguati per gestire lo stress ed il dolore cronico.

I benefici che potrai ottenere sono:

  • Miglioramento della qualità di vita
  • Rapporti migliori con la famiglia e nell’ambiente di lavoro
  • Maggior concentrazione e memoria
impara a conoscere

Come migliorare la tua qualità di vita grazie alla Mindfulness

Perché richiedere un appuntamento

  • Per aumentare il benessere fisico e mentale
  • Per gestire e ridurre lo stress
  • Per ritrovare stabilità e armonia

Perché non richiedere un appuntamento

  • Se preferisci gestire il dolore o lo stress con i farmaci
  • Se hai sempre altre priorità prima di pensare a te stesso
  • Se cerchi sempre al di fuori una Soluzione ai tuoi problemi

Sei pronto per aumentare il benessere e la qualità della tua vita attraverso la riduzione dello stress e del dolore fisico?

Dove

Dove si svolgono le sedute di Mindfulness via Skype?

Le Sedute di Mindfulness via SKYPE si svolgono comodamente da casa tua, sul tuo divano o ovunque vorrai essere.

Il costo della prima seduta è di 50€, le altre sedute invece saranno di 40€

In omaggio solo per te

  • Files audio con le pratiche di Mindfulness
  • Materiale in versione pdf contenente gli esercizi per la pratica a casa
Compila il form

Richiedi maggiori informazioni sulle sedute Mindfulness Online

    Dopo aver preso visione della informativa sulla privacy acconsento al trattamento dei dati

    Ecco cosa dice chi ha partecipato alle mie sedute di Mindfulness Online:

    Grazie a Chiara ho scoperto le cause emotive del mio mal di schiena e grazie ai suoi consigli, sto imparando a gestire meglio anche lo stress di tutti i giorni

    Ho avuto con Chiara Tedeschi qualche seduta su skype per problemi di dolori muscolari (fibromialgia). Mi è servito soprattutto a sviluppare più consapevolezza sulla connessione fra dolori e emozioni represse. Chiara mi ha aiutata a connettermi con le mie emozioni e sentirle.