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SEI PRONTO?

Aumenta il benessere e la qualità della tua vita riducendo stress e dolore fisico grazie alla Mindfulness

Gli incontri di Mindfulness online via Skype hanno l’obiettivo di fornirti strumenti adeguati per gestire lo stress ed il dolore cronico.

I benefici che potrai ottenere sono:

  • Miglioramento della qualità di vita
  • Rapporti migliori con la famiglia e nell’ambiente di lavoro
  • Maggior concentrazione e memoria
impara a conoscere

Come migliorare la tua qualità di vita grazie alla Mindfulness

Perché richiedere un appuntamento

  • Per aumentare il benessere fisico e mentale
  • Per gestire e ridurre lo stress
  • Per ritrovare stabilità e armonia

Perché non richiedere un appuntamento

  • Se preferisci gestire il dolore o lo stress con i farmaci
  • Se hai sempre altre priorità prima di pensare a te stesso
  • Se cerchi sempre al di fuori una Soluzione ai tuoi problemi

Sei pronto per aumentare il benessere e la qualità della tua vita attraverso la riduzione dello stress e del dolore fisico?

Dove

Dove si svolgono le sedute di Mindfulness via Skype?

Le Sedute di Mindfulness via SKYPE si svolgono comodamente da casa tua, sul tuo divano o ovunque vorrai essere.

Il costo della prima seduta è di 50€, le altre sedute invece saranno di 40€

In omaggio solo per te

  • Files audio con le pratiche di Mindfulness
  • Materiale in versione pdf contenente gli esercizi per la pratica a casa
Compila il form

Richiedi maggiori informazioni sulle sedute Mindfulness Online

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    Ecco cosa dice chi ha partecipato alle mie sedute di Mindfulness Online:

    Grazie a Chiara ho scoperto le cause emotive del mio mal di schiena e grazie ai suoi consigli, sto imparando a gestire meglio anche lo stress di tutti i giorni

    Ho avuto con Chiara Tedeschi qualche seduta su skype per problemi di dolori muscolari (fibromialgia). Mi è servito soprattutto a sviluppare più consapevolezza sulla connessione fra dolori e emozioni represse. Chiara mi ha aiutata a connettermi con le mie emozioni e sentirle.