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Mindfulness nel bosco

altopiano di Cdeghe Serle

Cammino consapevole in connessione con la natura usando i 5 sensi Gli alberi sono straordinari… Certo, tutti sappiamo che trasformano l’anidride carbonica in ossigeno, ma sai che creano reti con altri alberi, si attivano quando si sentono minacciati, e hanno un sacco di alternative intelligenti per continuare a sopravvivere anche quando sono colpiti duramente?  Gli […]

Euro30

Mindfulness e yoga per il benessere

casa Al Carmine sul lago di Garda Via Carmine, 11 25010 San Felice del Benaco, San Felice del Benaco

Fine settimana intensivo di Mindfulness e Yoga due giorni in mezzo alla natura per rigenerarti lontano dallo stress di tutti i giorni in un ambiente sereno ed accogliente Incorporare la Mindfulness e lo Yoga nella tua routine di benessere può aiutare a promuovere il benessere fisico, mentale ed emotivo. La Mindfulness e lo Yoga sono […]

€120

Corso di Mindfulness in 5 incontri

via Guerzoni 2 via Giuseppe Guerzoni 2, Brescia

Fai fatica a dormire e non riesci a concentrarti? Lo stress influenza il tuo stato di salute?Partecipa ai 5 incontri del corso di MindfulnessPer 5 sabati a partire dal 4 Marzo 2023 dalle ore 09.00 alle 12:00 a Brescia in via G.Guerzoni 2Nel corso dei 4 incontri, ti verranno insegnate abilità di Mindfulness in maniera […]

€210