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Mindfulness e yoga per il benessere

casa Al Carmine sul lago di Garda Via Carmine, 11 25010 San Felice del Benaco, San Felice del Benaco, Italia

Fine settimana intensivo di Mindfulness e Yoga due giorni in mezzo alla natura per rigenerarti lontano dallo stress di tutti i giorni in un ambiente sereno ed accogliente Incorporare la Mindfulness e lo Yoga nella tua routine di benessere può aiutare a promuovere il benessere fisico, mentale ed emotivo. La Mindfulness e lo Yoga sono […]

€120

come imparare la pazienza dagli alberi

Mindfulness nel bosco

altopiano di Cdeghe Serle, Italia

Cammino consapevole in connessione con la natura usando i 5 sensi Gli alberi sono straordinari… Certo, tutti sappiamo che trasformano l’anidride carbonica in ossigeno, ma sai che creano reti con altri alberi, si attivano quando si sentono minacciati, e hanno un sacco di alternative intelligenti per continuare a sopravvivere anche quando sono colpiti duramente?  Gli […]

Euro30

© 2020 Chiara Tedeschi