LogoLogo
  • Home
  • Dicono di me
    • Chi sono
    • Testimonianze
  • In azienda
  • Corsi
    • Corso Mindfulness a Brescia
    • Sedute individuali online e in presenza
    • Mindfulness nella scuola
    • 30 giorni per il tuo benessere
  • Risorse Gratuite
    • 29 + 1 CONSIGLI PER IMPARARE A VOLERTI BENE
    • L’altra faccia del dolore
    • Podcast
  • Blog
  • Contatti
  • it
    • en
    • it
Logo
Close
  • Home
  • Dicono di me
    • Chi sono
    • Testimonianze
  • In azienda
  • Corsi
    • Corso Mindfulness a Brescia
    • Sedute individuali online e in presenza
    • Mindfulness nella scuola
    • 30 giorni per il tuo benessere
  • Risorse Gratuite
    • 29 + 1 CONSIGLI PER IMPARARE A VOLERTI BENE
    • L’altra faccia del dolore
    • Podcast
  • Blog
  • Contatti
  • it
    • en
    • it
Via Pittori Campini, 10 25124 – Brescia
+39 3334612669
info@chiaratedeschi.it

Tag: mente curiosa

HomeBlogTag: mente curiosa

La gioia dell’ascolto consapevole

chiaratedeschi 29 April 2018
La gioia dell’ascolto consapevole

Durante un seminario ho sentito questa frase di David W. Augsburger  “Essere ascoltati è un po’ come essere amati”. Mi è piaciuta molto e cerco spesso di ricordarla quando parlo

View more

Troppo rumore per calmare la mente? Prova a far così

chiaratedeschi 4 June 2017
Troppo rumore per calmare la mente? Prova a far così

Anche per te è difficile trovare spazi abbastanza tranquilli per riuscire a rilassarti e a calmare la mente? C’è sempre troppo rumore intorno e non riesci a trovare mai il

View more

4 modi per invecchiare con gioia

chiaratedeschi 6 February 2017

Recentemente ho guardato su you tube un video con il discorso di Jane Fonda chiamato “Il terzo atto della vita” come lei definisce la terza età, ascoltando le sue parole

View more

Come la mindfulness ci aiuta a scendere dall’autobus sbagliato

chiaratedeschi 14 March 2016

È un’esperienza comune perderci in pensieri negativi senza esserne consapevoli. Ecco come funziona la mente e come la mindfulness ci aiuta a scendere dall’autobus sbagliato. Il nostro cervello è una

View more

Perché la Mindfulness è così utile nel curare il dolore cronico

chiaratedeschi 21 December 2015
Perché la Mindfulness è così utile nel curare il dolore cronico

Negli ultimi anni sono state fatte parecchie ricerche su come il dolore viene modulato dal cervello. Si è scoperto che consta di tre componenti: sensoriale, cognitiva ed affettiva. La componente

View more
Soffri di dolore cronico? Lo stress influenza il tuo stato di salute? Scarica gratuitamente il mio e-book “l’altra faccia del dolore”


SCARICA
Lo sai che è possibile sviluppare un atteggiamento positivo e di fiducia? Impara a volerti più bene e scarica gratuitamente il mio e-book “29 + 1 consigli


SCARICA
Prossimo Corso Mindfulness
SCOPRI DI PIÚ
Post Recenti
Il Potere Silenzioso dell’Intenzione
10 days ago
Accettazione: trasforma l’autogiudizio in crescita
21 May 2025
Categorie
  • Autostima
  • Critico Interiore
  • Meditazione
  • Mindfulness
  • Nature
  • Perdono
  • Related
  • Spiritual Healing
  • State Of Mind
New Arrivals
Logo
Dottoressa in fisioterapia ed insegnante di Mindfulness.
  • Via Pittori Campini, 10 - 25124, Brescia
  • info@chiaratedeschi.it
  • 333 4612669

I dati verranno trattati secondo quanto previsto dalla informativa sulla privacy

I MIEI CORSI
  • Corso Mindfulness a Brescia
  • Sedute individuali online e in presenza
  • Mindfulness in azienda
  • Mindfulness nella scuola
ULTIMI ARTICOLI DAL BLOG
Il Potere Silenzioso dell’Intenzione
Il Potere Silenzioso dell’Intenzione
10 days ago
Accettazione: trasforma l’autogiudizio in crescita
Accettazione: trasforma l’autogiudizio in crescita
21 May 2025
La Felicità Vera: Oltre gli Oggetti Materiali
La Felicità Vera: Oltre gli Oggetti Materiali
6 May 2025

© 2024 Chiara Tedeschi

Pensi che meditare sia difficile?
Lascia la tua mail per scaricare i miei 7 suggerimenti e l'esercizio gratuito per farlo in qualsiasi momento della giornata
Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice.