LogoLogo
  • Home
  • Dicono di me
    • Chi sono
    • Testimonianze
  • In azienda
  • Corsi
    • Corso Mindfulness a Brescia
    • Sedute individuali online e in presenza
    • Mindfulness nella scuola
    • 30 giorni per il tuo benessere
  • Risorse Gratuite
    • 29 + 1 CONSIGLI PER IMPARARE A VOLERTI BENE
    • L’altra faccia del dolore
    • Podcast
  • Blog
  • Contatti
  • it
    • en
    • it
Logo
Close
  • Home
  • Dicono di me
    • Chi sono
    • Testimonianze
  • In azienda
  • Corsi
    • Corso Mindfulness a Brescia
    • Sedute individuali online e in presenza
    • Mindfulness nella scuola
    • 30 giorni per il tuo benessere
  • Risorse Gratuite
    • 29 + 1 CONSIGLI PER IMPARARE A VOLERTI BENE
    • L’altra faccia del dolore
    • Podcast
  • Blog
  • Contatti
  • it
    • en
    • it
Via Pittori Campini, 10 25124 – Brescia
+39 3334612669
info@chiaratedeschi.it

Autostima

HomeBlogAutostima

Elogio dell’umiltà e come ci rende migliori

chiaratedeschi 23 January 2017
Elogio dell’umiltà e come ci rende migliori

L’umiltà  ci rende migliori ed è una caratteristica da sviluppare e che ci può aiutare a migliorare le relazioni. Questa virtù è utile sia per favorire relazioni appaganti, che per

View more

L’intelligenza emotiva è alla portata di tutti.

chiaratedeschi 9 January 2017

Secondo la moderna neuropsicologia ci sono diversi tipi di intelligenza, una di queste, cioè l’intelligenza emotiva è alla portata di tutti. L’intelligenza emotiva è una forma di intelligenza che ha

View more

Ansia da festività? Ecco come sopravvivere

chiaratedeschi 10 December 2016

Per molti anni ho sofferto di ansia da festività.  A quanto pare non sono l’unica perché il periodo delle vacanze di Natale è considerato da molti il più stressante dell’anno.

View more

3 trappole mentali che non fanno vivere il presente

chiaratedeschi 14 November 2016

In questo articolo, sempre in  tema di consapevolezza, dopo aver parlato di  accettazione come primo passo per produrre il cambiamento, voglio condividere con te le 3 trappole mentali che non

View more

Mindfulness…accettarsi per cambiare

chiaratedeschi 1 November 2016
Mindfulness…accettarsi per cambiare

Spesso negli incontri dei corsi di Mindfulness che tengo, trovo difficile da spiegare il concetto di accettarsi come fase necessaria per produrre qualsiasi cambiamento. E’ un concetto nuovo per la

View more
1-101112131415…
Soffri di dolore cronico? Lo stress influenza il tuo stato di salute? Scarica gratuitamente il mio e-book “l’altra faccia del dolore”


SCARICA
Lo sai che è possibile sviluppare un atteggiamento positivo e di fiducia? Impara a volerti più bene e scarica gratuitamente il mio e-book “29 + 1 consigli


SCARICA
Prossimo Corso Mindfulness
SCOPRI DI PIÚ
Post Recenti
Accettazione: trasforma l’autogiudizio in crescita
21 days ago
La Felicità Vera: Oltre gli Oggetti Materiali
6 May 2025
Categorie
  • Autostima
  • Critico Interiore
  • Meditazione
  • Mindfulness
  • Nature
  • Perdono
  • Related
  • Spiritual Healing
  • State Of Mind
New Arrivals
Logo
Dottoressa in fisioterapia ed insegnante di Mindfulness.
  • Via Pittori Campini, 10 - 25124, Brescia
  • info@chiaratedeschi.it
  • 333 4612669

I dati verranno trattati secondo quanto previsto dalla informativa sulla privacy

I MIEI CORSI
  • Corso Mindfulness a Brescia
  • Sedute individuali online e in presenza
  • Mindfulness in azienda
  • Mindfulness nella scuola
ULTIMI ARTICOLI DAL BLOG
Accettazione: trasforma l’autogiudizio in crescita
Accettazione: trasforma l’autogiudizio in crescita
21 days ago
La Felicità Vera: Oltre gli Oggetti Materiali
La Felicità Vera: Oltre gli Oggetti Materiali
6 May 2025
Sperimentare un senso di pace interiore
Sperimentare un senso di pace interiore
22 November 2024

© 2024 Chiara Tedeschi

Pensi che meditare sia difficile?
Lascia la tua mail per scaricare i miei 7 suggerimenti e l'esercizio gratuito per farlo in qualsiasi momento della giornata
Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice.Ok