Lasciare andare il giudizio per me è una sfida continua ed è stato per tanto tempo la causa di una cattiva relazione con me stessa e con gli altri. Uno
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La gratitudine è una qualità importantissima per il benessere psicofisico. Forse non abbiamo bisogno di avere dei motivi in più per riconoscere gli effetti benefici della gratitudine, sappiamo già che
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