Se sei tra quelli che si giudicano troppo severamente e fanno fatica a perdonarsi anche il minimo sbaglio, sappi che sei in buona compagnia. Molte persone si criticano duramente per
View morePensi di giudicarti troppo severamente?
Hai difficoltà a prendere decisioni? Prova così
Ti è mai capitato di desiderare qualcosa con la testa, ma di avere la sensazione che non sia veramente ciò che vuoi? Forse non lo sai, ma secondo alcune recenti
View moreVuoi più gioia nella vita? Inizia ad allenarti…
Due settimane fa sono andata a fare la spesa, era una giornata molto calda ed ho lasciato il carrello in fila alla cassa, perché avevo dimenticato di comprare il cibo
View morePerché il nostro cervello è programmato per il negativo e come rimediare
La gioia dell’ascolto consapevole
Durante un seminario ho sentito questa frase di David W. Augsburger “Essere ascoltati è un po’ come essere amati”. Mi è piaciuta molto e cerco spesso di ricordarla quando parlo
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