Andare dalla parrucchiera è sempre stato per me il momento della verità: sarà perché entro con i capelli in disordine, saranno le luci, sarà anche perché sono costretta a guardarmi
View moreAccettazione: trasforma l’autogiudizio in crescita
La Felicità Vera: Oltre gli Oggetti Materiali
I messaggi della pubblicità specialmente quelli più efficaci cercano sempre di collegare un oggetto ad un’emozione profonda, questo vale per l’ultimo modello di telefonino come per i biscotti della colazione,
View moreSperimentare un senso di pace interiore
Quanto più il mondo esterno è incerto e potenzialmente minaccioso, tanto più importante diventa coltivare un senso di pace interiore, investire in noi stessi, nel cerchio delle amicizie e della
View moreGratitudine per gli antenati
Recentemente ho passato alcuni giorni di vacanza nel paese dove sono cresciuta. Mi piace molto ritornare a vedere con occhi sempre diversi, i posti dove ho vissuto le prime esperienze
View moreVivere come se fosse l’ultimo giorno
È da qualche giorno che mi frulla in testa questa frase, forse lo spunto mi è venuto da una lettura o semplicemente da un’intuizione dovuta alla pratica. Mi chiedo: “Come
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